Статья носит информационный характер. Необходима консультация специалиста.

Чем лечить печень после алкоголя

заставка 111111Во время застолья все употребляют жирную пищу в больших количествах, да и алкоголя будет выпито немало. В праздники никто и не думает о своей печени, а ведь ее нужно беречь. Поэтому у многих вопрос: чем лечить печень после алкоголя? Большое количество выпитых алкогольных напитков перегружает вашу печень, в ней нарушается обменный процесс, а ее клетки разрушаются.

1. Откажитесь на несколько дней после застолья от жирной пищи. Алкоголь не нужно принимать в это время и в малых дозах. Питание ваше должно быть сбалансированным и количество белков в пище должно быть большим. Пейте и ешьте кисломолочные продукты – кефир, творог и кушайте побольше фруктов и овощей. Консервы, острая пища с разными приправами, сладости и жирное мясо не должны быть в вашем меню.

2. Фитотерапия. Это идеальный метод восстановить пораженную алкоголем печень. Пейте чай на основе лечебных трав, он улучшает выделение желчи и стабилизирует в печени обменные процессы. Поэтому шлаки и токсичные вещества из вашего организма выйдут очень быстро. Сделайте такой отвар: в равных пропорциях берете клевер луговой, листочки березы, зверобой, мяту перечную, тысячелистник и ромашку. Эти травы засыпаете в термос и заливаете их кипятком. Даете им настояться шесть часов в термосе и начинайте пить отвар по половине стакана четыре раза в сутки.

3. Экстракт артишока. Он отлично выводит из организма все шлаки, снизит уровень холестерина в крови и препятствует развитию холецестита.

второе 222224. Препараты на основе расторопши. Они хорошо восстановят печеночные клетки, так как содержащиеся в расторопше вещества поспособствуют образованию новых клеток в печени и укрепит их мембраны.

5. Овсянка. Она очень полезна для печени, так как способна очистить этот орган и восстановить его работу. Во время восстановления каждое утро кушайте овсяную кашу.

6. Обратитесь в поликлинику. Если все эти методы не помогли и печень болит, то тут уже нужно идти к доктору. Он определит степень поражения вашей печени и назначит нужное лечение.

7. Побольше гуляйте на свежем воздухе. Здоровый образ жизни тоже очень важен для восстановления печени. Поэтому нужно заниматься работой в саду и на даче. Полезны прогулки по хвойному лесу, умеренные занятия спортом.

Читайте еще: